3/12/2019

BETTEBOX MAALISKUU 2019

Olet ehkä jo päässyt tutustumaan maaliskuun Betteen!?
Itse muutamat blogit lukeneena huomasin että sisällössä on ollut eroja jonkinverran. Olen ihan super tyytyväinen tähän maaliskuun Betteen. Boxi täynnä uusia tuttavuuksia. 

BE IN LOVE WITH YOUR LIFE, 
EVERY DETAIL OF IT.


SkinMood Make-up Blender
Make-up Blender sopii kaikkien meikkivoiteiden, puuterimaisten tuotteiden sekä mineraalimeikin, peitevoiteen ja poskipunan levittämiseen. Tämän tattina tunnetun blenderin avulla saat meikin levittymään iholle unelmanohuesti ja tarkasti. Sienen luvataan kestävän käytössä pitkään.

Harmi etten osaa käyttää meikkivoidetta, puuteria, poskipunaa tai mitään ripsiväriä kummempaa sillä haluaisin todella kokeilla tämän käyttöä.



Ziaja oliivi misellivesi
Kuivalle sekä normaalille iholle tarkoitettu misellivesi puhdistaa kasvot meikistä ja epäpuhtauksista suojaten ihoa kuivumiselta sekä rauhoittaen sitä.

Ostin viime kesänä Lumenen miselliveden testiin ja itselleni se ei ainakaan sopinut. Ihoa kirveli eikä se puhdistanut kasvojani hyvin. Mietin alkuun että uskallanko kokeilla tätä, mutta aion antaa mahdollisuuden.



Noughty To the Rescue-shampoo
Ravitseva ja tehokkaasti kosteuttava shampoo kuiville, pörröisille ja käsitellyille hiuksille.
Shampoo sisältää manteliöljyä sekä auringonkukka siemenen uutetta. Nämä kosteuttavat, silottavat ja uudistavat hiuksia.

Boxeissa on ollut sattumanvaraisesti jaossa kolmea eri Noughtyn shampoota. Tämän omani lisäksi on ollut kiharille ja taipuisille hiuksille tarkoitettu Wave Hello sekä kuivalle hiuspohjalle suunnattu Care Taker.
Noughtyn hiustenhoitosarja on täynnä vain niitä ainesosia, joita hiukset todella tarvitsevat.

Taidan käydä ostamassa myös hoitoaineen ja otan kokeiluun molemmat.



Cutrin Vieno Cleansing Conditioner
Hajusteeton ja hellävarainen pesevä hoitoaine hellävaraiseen hiusten puhdistukseen shampoopesujen välillä. Tämä lupaa siis hiusten puhdistuksen ja hoidon, yhdellä ainoalla tuotteella. Tehokkaasti kosteuttavat aktiiviaineet auttavat rauhoittamaan ja suojaamaan erityisesti kuivaa ja herkkää hiuspohjaa. Jättää hiukset pehmeän ja ilmavan tuntuisiksi.
Mielenkiintoinen, mutta menee nyt äidille testattavaksi.



Garnier Ambre Solaire Natural Bronzer
Itseruskettava liina takaa nopean luonnollisen rusketuksen kasvoille sekä vartalolle.
Kuorinta ennen tuotteen levitystä edesauttaa tasaista lopputulosta ja pidentää rusketuksen kestoa.

Olen iholtani normaalia tummempi, joten itselläni ei ole käyttöä itseruskettaville. Vaikuttaa kyllä että olisi helppo käyttää, imeytyykin ilmeisen nopeasti.



Himalaya Herbals Sparkly White - yrttihammastahna
Tämä hammastahna ei sisällä lainkaan hankaavia tai kemiallisesti valkaisevia aineita. Sen valkaisuteho perustuu kahden ainesosan, ananaksen ja papaijan yhteisvaikutukseen ja niiden entsyymien toimintaan.
Papaijan tärkein entsyymi on papaiini, joka on ns. proteolyyttinen eli valkuaista hajottava entsyymi, joka estää hammaskiven muodostumasta hampaan pinnalle. Ananaksesta saadaan bromelaiini-entsyymiä, joka on kuin luonnollinen tahranpoistaja ja se auttaa poistamaan plakkia.
Ananaksen ja papaijan lisäksi yrttihammastahnan yhtenä vaikuttavana ainesosana on miswak. Miswakilla on antibakteerinen vaikutus ja siksi se auttaa pitämään ikenet terveinä ja hyväkuntoisina. Se auttaa myös ehkäisemään ientulehdusta sekä vähentämään ienten verenvuotoa.
Hammastahnan sisältämä mentoli raikastaa luonnollisesti ja on antibakteerinen aine, joka pitää hengityksen pitkään raikkaana. Lisäksi hammastahnan sisältämä mantelinkuoriuute vahvistaa ja suojaa ikeniä.

Vau, eikö kuulosta aika hyvältä?
Menee siis ehdottomasti kokeiluun ja kokeilun kautta hyväksi havaittuna jatkoon!



Tilaajalahjana: Bette-kangaskassi



Mitä pidit maaliskuun Betestä?
Mun mielestä tosi kiva ja monipuolinen. Tälläkin kertaa oli paljon sellaisia tuotteita joita tuskin ikinä muuten olisin edes kokeillut ja nyt olen todella hämmästynyt, varsinkin tuosta hammastahnasta :D
Kangaskassi oli myös ihana yllätys ja tulee ehdottomasti käyttöön. 


Huhtikuun Bette on paljastettu sisältävän ehostusta, uutuuksia ja meikkiä!
Omasi saat tilattua TÄSTÄ.


- Sari

3/05/2019

TAISTELU KUIVAA IHOA VASTAAN (testissä SkinMood Konjac -sieni sekä Bio2youn öljysekoitus)

Tiedätkö sen tunteen, kun iho on kuiva ja suihkun jälkeen tuntuu, kuin iho olisi aivan liian pieni ja tiukka vartaloon sopivaksi - kiristää.
Iho kutiaa ja tekee mieli raapia, siis raapia ihan kunnolla ja lopuksi iho on aivan verillä. Pahinta oli se että raavin itseäni aina öisin. Nukkuessani en pystynyt lainkaan hillitsemään raapimistani ja niinpä raavin mm. nilkkani ihan verille. Sukkia ei meinannut kärsiä pitää ja kengät joissa oli vähääkään vartta, piti hetkeksi unohtaa.

Kirjoitin viikko sitten Instagramissa kuivasta ihosta ja kuinka lähdin hoitamaan sitä SkinMood Konjac -sienellä sekä Bio2youn ihanan nopeasti imeytyvällä ja hoitavalla öljysekoituksella.





En ole aiemmin tutustunut Konjac sieniin, joten todella mielenkiinnolla otin vartalosienen testiin, kun Tarja Hyvän Olon Maailmasta kertoi niin paljon hyvää Konjac sienistä ja niiden käytöllä saaduista hyvistä tuloksista. Lisäksi Tarja ehdotti, että otan rinnalle suihkun jälkeen koko vartalolle käytettäväksi tuon mainitsemani Bio2youn öljysekoituksen.

Ensimmäisen kerran, kun otin koppuraisen sienen paketista käteeni, 
mieleeni hiipi nautinnollinen suihkuhetki, 
jolloin pääsen rapsuttelemaan karkealla sienellä 
ja reippaalla otteella etenkin kutiavia sääriäni. 
Ennen käyttöä sieni kuitenkin kostutetaan huolellisesti lämpimällä vedellä niin, että se muuttuu pehmeäksi. 
Se siitä ihanasti rapsuttavasta tunteesta - ajattelin.





Pestessäni vartaloani ohjeiden mukaan pyörivin liikkein huomasin, kuinka ihoni alkoi vähitellen pehmenemään ja suihkuhetkestä tulikin todella miellyttävä. Vielä öljy iholle suihkun jälkeen niin olo oli ihan kuin olisi käynyt jossain hoitolassa, niin rentoutunut.




 SkinMood Pure Body Konjac Sponge on 100% luonnollinen, Konjac-kasvin juuresta valmistettu pesusieni vartalolle (kasvoille on omansa). Se syväpuhdistaa hellävaraisesti sekä kuorii kevyesti kuolleet ihosolut tehden ihosta silkinpehmeän. Kuorivan ja ravitsevan pesun jälkeen iho kykenee vastaanottamaan vartalovoiteiden tai öljyjen kaikki tehoaineet. On ollut ihmeellistä todeta itse kuinka ihon kuivuus, karheus ja kutina ovat vähentyneet pesu pesulta ja päivä päivältä. Enkä itseasiassa ole raapinut ihoani ensimmäisen pesun jälkeen ollenkaan. Olen pessyt ihoni ainoastaan Konjac-sienellä, ilman pesuaineita. Näin kuivaihoisena kannattaa todella jättää turhat pesuaineet pois, kun tuo sieni puhdistaa ihan hyvin ilman saippuaakin, samalla hoitaen ihoa. Pakko myöntää että testiä aloittaessani olin kyllä hiukan epäileväinen ja odottavalla kannalla tulosten suhteen. Ihmeekseni tämä Tarjan suosittelema parivaljakko todellakin toimii. Olen aiemmin käyttänyt varatalovoiteita, mutta ne eivät ole riittäneet kosteuttamaan ja ravitsemaan talven kuivattamaa ihoani. Nyt ei iho kutise eikä tarvitse aamuisin herätä vartalo raapimisjälkiä täynnä. JES!

Konjac-sienestä ovat saaneet apua myös psoriaksesta sekä atooppisesta ihosta kärsivät. Sitä suositellaan myös tukihoidoksi selluliitin hoitoon, sienipesun pyörittävä liike aktivoi pintaverenkiertoa ja aineenvaihduntaa.
Ja kyllä, reisieni iho on muuten tasoittunut hieman!!

Suihkun jälkeen olen kuivannut ihon vain kevyesti painelemalla, jolloin se jää vielä hieman kosteaksi. Näin öljyn levittäminen on ollut helpompaa. Se myös imeytyy hetkessä, joten hetken päästä voi jo pukea pyjaman päälle.




Bio2youn öljysekoitus on monen arvokkaan ja ravitsevan öljyn sekoitus vartalolle, kasvoille sekä hiuksille. Siis varsinainen monitoimiöljy. Se hoitaa ja pehmittää tehokkaasti kuivaa ihoa sen sisältävien argan-, jojoba-, manteli-, tyrni- ja oliiviöljyn avulla. Ja tämä öljy tuoksuu tosi hyvälle, raikkaalle sitrukselle. Öljy on vain yksi tämän tyrniin pohjautuvan sarjan tuotteista. Bio2you-sarjan perustaja Rita Strazinska on luonut tyrniin pohjautuvan ihonhoitosarjan, jossa tyrnin, kasviuutteiden sekä kasviöljyjen parantava energia yhdistyy tieteelliseen viisauteen. Tyrni on erinomainen antioksidanttinen vitamiinipommi, joka estää vapaiden radikaalien aiheuttamia vaurioita iholla sekä elimistössä. Vapaiden radikaalien liiallinen esiintyminen elimistössä voi johtaa ihoa ennenaikaisesti vanhentaviin soluvaurioihin sekä sairauksiin. Bio2you tuotteiden tehokkaat antioksidantit ennaltaehkäisevät ikääntymisen merkkejä ja säilyttävät ihon nuorekkuuden mahdollisimman kauan. Eteeristen öljyjen sijasta sarjaan on valittu mieto hypoallerginen tuoksu, jonka ansiosta allergeenisia reaktioita aiheuttavat tekijät on minimoitu.

Tiesitkö muuten, että sekä sisäisesti että ulkoisesti käytettynä tyrni edistää iho- ja limakalvosolujen uusiutumista. Siksi sitä käytetään laajasti dermatologiassa mm. ihottuman, rosacean, makuuhaavojen, palohaavojen, hiustenlähdön sekä limakalvojen ja haavaumien hoidossa.

Aina ei riitä, että kuivaa ihoa hoitaa ainoastaan ulkoisesti vaan on tärkeä huolehtia myös riittävästä veden juonnista, vitamiineista sekä terveellisistä rasvoista, joita saat mm. öljystä, avokadosta sekä lohesta. 






Tämä testi päättyi ilokseni oikein hyvin ja ihoni on paljon paremmassa kunnossa.

Kuten kuvista huomaatte, kuivuus ja punoitus on huomattavasti vähentynyt JO viikossa! Tästä voi hyvillä mielin jatka ihonhoitoa ja suunnata katsetta kohti kesää sekä auringon ruskettamaa, kaunista ihoa. 


Onko sinulle nämä tuotteet tuttuja ennestään?

Olisi ihana kuulla jos sinulla on kokemusta ja olet saanut tuloksia aikaan. 


Testissäni olleita tuotteita myy mm. Life- luontaistuotekaupat 

sekä allaolevista linkeistä pääset suoraan verkkokauppaan:

Bio2you öljy

SkinMood vartalosieni

Lähimmän Life-myymälän löydät TÄÄLTÄ.



- Sari

Ps. öljy on todella riittoisa vaikka sitä käyttääkin koko vartalolle.

Itse olen nyt vähän reilu viikossa saanut käytettyä tämän verran:



3/01/2019

ILTA - VAI AAMUVIRKKU ?

Olen tässä ALKU-valmennuksen aikana sisäistänyt muutamia aika tärkeitäkin asioita jotka liittyvät painonpudotukseen.
Ajatellut että kun kulutat enemmän kuin syöt,
niin paino putoaa ja se riittää.
Valitettavasti se ei pidemmän päälle toimi niin
ja on todella tärkeää että myös keho sekä mieli voivat molemmat hyvin.





Jos nukut huonosti ja olet väsynyt, tulee helpommin sorruttua niihin vähän huonompiin valintoihin mitä tulee syömisten suhteen. Ei oikein jaksa suunnitella ja miettiä mitä söisi ja sitten äkkiä tulee otettua sitä mistä nopeasti vain saa energiaa = makeaa.
Väsyneenä ei oikein jaksa keskittyä ja kaikki ärsyttää, asiat tuntuvat haastavilta eikä mikään innosta. Helposti sortuu ajattelemaan myös että ihan sama mitä nyt tänään(kin) syön. Väsyneenä ei myöskään jaksa lähteä ulos nauttimaan ihanasta keväisestä säästä, myös vastustuskyky heikkenee ja esimerkiksi flunssa kaataa petiin helpommin.
Liian vähäinen uni voi myös hidastaa glukoosiaineenvaihduntaa ja edesauttaa ylimääräisen rasvan kertymistä. Ei hyvä.

Tiesitkö että aamuvirkut elävät terveellisemmin kuin iltavirkut?
Iltavirkut nukkuvat huonommin ja huomattavasti aamuvirkkuja vähemmän. Kun aamuvirkku menee illalla kymmenen aikaan nukkumaan alkaa iltavirkku vasta touhuamaan kaikenlaista ja nukkumaanmeno venähtää pahimmassa tapauksessa aamun pikkutunneille asti. Ja mitä jos töihin pitäisi herätä kello seitsemän - unet jäävät auttamatta ihan liian vähäisiksi.





Iltavirkut koittavat viikonloppuisin paikata univajettaan nukkumalla pitkään. Elimistö menee vain sekaisin, suoritustaso laskee ja tekee mieli syödä epäterveellisesti. Jos haluaa oppia heräämään aikaisemmin ja olla aamulla virkeämpi, ei kannata myöskään viikonloppuisin nukkua normaalia pidempään.
Ei elimistö erota sitä onko nyt lauantai vai tiistai.
Riittävästi kun saa unta pitkin viikkoa sekä unirytmi pysyy mahdollisimman tasaisena niin keho sekä mieli voivat hyvin ja on helpompi tehdä niitä hyviä valintoja myös ruokailujen suhteen.







Myönnän itse olevani enemmän iltavirkku, oikein yökyöpeli. Tykkään puuhastella kaikkea öisin kun muut nukkuvat. Nautin siitä kun saan olla ihan itsekseni. Mutta toisaalta, voisin paremmin aamuvirkkuna. Vaikka kuinka valvoisin yöllä, ei se silti anna aamulla yhtään sen enempää aikaa nukkumiselle. Yöunet jäävät helposti neljään tuntiin ja seuraava päivä tuntuu kauhealta suorittamiselta. Iltaa kohden sitä kuitenkin jälleen piristyy ja niin kierre on valmis. Miten sitten oppia aamuvirkuksi?

Illan tietyt rutiinit auttavat kehoa valmistautumaan unentuloon. Esimerksi kirjan tai lehden lukeminen on paljon parempi vaihtoehto kuin selata puhelinta sängyssä. Sosiaalisen median vilkuilu ja sähköpostien tutkailu vielä ennen nukkumaanmenoa pitävät aivot energisenä sekä puhelimen/tabletin sininen valo stimuloi aivoja luulemaan, että on aamu. Myönnän itse syyllistyväni siihen että laitan illalla herätyksen puhelimeen ja puhelimen sängyn viereen. Yöllä jos herään, katson puhelimesta kellon ja pahimmassa tapauksessa vielä tulleet viestit / ilmoitukset, jonka jälkeen - yllätys yllätys - en saa enää unta. Niinpä en ota enää puhelinta viereen kun menen nukkumaan. On itseasiassa parempikin että se on muutaminen metrien päässä jotta aamulla, kun kello soi - joutuu heti nousemaan ylös sängystä. Vihaan torkuttamista, siitä ei ole mitään hyötyä.
Ja ennenkaikkea arvostan kanssanukkujia sen verran etten myöskään halua heitä häiritä omalla torkuttamisellani. Anteeksi kaikki torkuttajat, en pidä teistä.




Aurinko antaa kivasti energiaa päivään. 
Nautitaan siitä - heti aamusta alkaen.
Vaikka olisikin se vähän heikommin nukuttu yö takana..

Onko sulla jotain vinkkejä kuinka helpottaa aamujen heräämistä tai sitä että illalla uni tulisi helpommin? 





Ihania aurinkoisia aamuja toivotellen

- Sari


Ps. Löydät minut myös Instagramista